Cette séance reprend tous les bienfaits de la séance Feldenkrais d'1heure ET apporte en plus un réapprentissage, découverte et révélation de soi. Un travail qui allie libération du corps et le développement personnel.( Corps- Esprit - Subconscient )
Dans cette séance j'intègre une partie soin énergétique + coaching PNL.
Dans ces séances d’1h30 de Feldenkrais, j’ajoute l’approche Coaching PNL pour offrir une dimension plus complète et plus profonde au travail. Pour cela j'intégre la dimension somatique, psychologique et émotionnelle. L'objectif est de libérer les mémoires du corps et de l’esprit pour plus de vitalité et du renouveau dans votre état d’être.
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PCM : Prise de conscience par le mouvement
IF : Intégration Fonctionnelle
Exemples d'objectifs :
- - Se libérer de tensions inutiles, douleurs physiques et fatigues nerveuses
- "Bouger différemment, c'est penser différemment ..." Feldenkrais
- - Se sentir plus libre, plus léger
- - Améliorer l’image et l’estime de soi
- - Entretenir une stabilité émotionnelle
- - Acquérir une liberté d'esprit et de penser
- - Retrouver une meilleure qualité de sommeil
- - Révéler des potentiels inattendus sportifs, intellectuels, artistiques, émotionnels...
- - Libérer les mémoires du corps
- - Reprogrammer vos schémas de pensée pour plus de clairvoyance dans votre quotidien
- Et vous quel est votre objectif ?
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- 🌸 Certaines mutuelles prennent en charge les séances de la Méthode Feldenkrais
- 👟 Les forfaits peuvent bénéficier de la participation CE
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