CONFIANCE EN SOI
Améliorer l’image de soi Vaincre sa timidité Acquérir de la prestance Avoir une posture et une silhouette naturellement élégantes Gérer son stress, ses émotions Apprendre à s’affirmer Améliorer son sens du relationnel
DANSE
Elégance et légèreté Trouver et/ou retrouver le plaisir de danser, faire vos mouvements de façon plus fluide, plus harmonieuse. Exploiter votre potentiel en terme de créativité, de sensibilité. Préserver vos articulations et prévenir les chutes.
COACHING PRO
Libérez votre potentiel Vous démarquer en terme de créativité, d’organisation, de stratégie. Changer votre posture physique, la façon dont vous portez votre voix. Etre plus performant(e) dans votre fonction. Acquérir plus de confiance en vous. Vous préparer à un entretien. Préparer votre bilan de fin d’année Vous accompagner dans votre nouveau projet professionnel. Voir aussi le…
La Méthode Feldenkrais en vidéo…
Bonjour, Je vous propose ici des vidéos pour avoir une idée de l’esprit de la Méthode Feldenkrais et cela sans commentaire… Juste sentir pour… Rendre ce qui est difficile, facile. Ce qui est facile, agréable. Et ce qui est agréable, élégant… MF
Stage « Couple au singulier » Saint Quentin en Yvelines – Montigny le Bretonneux
Oui, la psychologie féminine est un mystère pour l’homme… Oui, la psychologie masculine est un mystère pour la femme… Afin d’aborder ce sujet sérieux de manière ludique, je vous propose au cours de 3 heures de stage de vous découvrir autrement. Vous allez me dire… – « Très bien, mais comment ? » Par la prise de conscience…
Mieux-être physique
Plaisir et liberté Au delà de vous soulager et/ou vous libérer de douleurs chroniques. Mon approche a pour objectif de vous enseigner à : Prendre conscience que vous pouvez prendre d’autres chemins de mouvement, d’organisation pour vous libérer définitivement de vos douleurs liées à une mauvaise posture et/ou tensions, stress. Réapprendre à vous organiser…