sport Archives – LibertéVies https://libertevies.fr/tag/sport/ Révélatrice de Potentiels... Mon, 01 Jun 2026 10:56:47 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://i0.wp.com/libertevies.fr/wp-content/uploads/2021/05/image.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 sport Archives – LibertéVies https://libertevies.fr/tag/sport/ 32 32 149417397 Pourquoi avoir une bonne posture est essentiel dans votre vie de femme ? https://libertevies.fr/pourquoi-avoir-une-bonne-posture-est-essentiel-dans-votre-vie-de-femme/ https://libertevies.fr/pourquoi-avoir-une-bonne-posture-est-essentiel-dans-votre-vie-de-femme/#respond Thu, 17 Aug 2023 07:30:00 +0000 https://libertevies.fr/?p=6818 Ce mois-ci je voudrais donc vous parler de l’importance d’avoir une bonne posture et en quoi votre façon de vous tenir peut avoir un impact psycho-émotionnel significatif sur votre santé et votre bien-être. Une posture pour avoir un corps et un esprit alerte Tout d’abord, une bonne posture contribue à maintenir votre colonne vertébrale alignée des...

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]]> https://libertevies.fr/pourquoi-avoir-une-bonne-posture-est-essentiel-dans-votre-vie-de-femme/feed/ 0 6818 Cours collectifs de la Méthode Feldenkrais en Visio Zoom. https://libertevies.fr/cours-collectifs-feldenkrais-louveciennes-chesnay/ https://libertevies.fr/cours-collectifs-feldenkrais-louveciennes-chesnay/#respond Mon, 28 Mar 2022 08:00:00 +0000 https://libertevies.fr/?p=3960 LiberteVies propose des cours collectifs en visio ZOOM utilisant la méthode Feldenkrais chaque mardi à 19h00 à partir de 13€ .
Les inscriptions sont obligatoires Tarif découverte à 10€ pour les nouveaux participants. La méthode aide à retrouver liberté de mouvement, réduire les douleurs et améliorer le bien-être physique, émotionnel et mental.

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]]> https://libertevies.fr/cours-collectifs-feldenkrais-louveciennes-chesnay/feed/ 0 3960 La respiration : Pour se sentir léger.e et vivant.e ! https://libertevies.fr/respirer-pour-se-sentir-vivant/ https://libertevies.fr/respirer-pour-se-sentir-vivant/#respond Mon, 15 Nov 2021 22:41:45 +0000 https://libertevies.fr/?p=3376 Parfois timide ou imposante, parfois rapide ou calme, parfois profonde ou superficielle. Aussi, elle dénote un tempérament calme, nerveux, réservé…. Elle exprime la peur, le stress, l’agacement …  Dis moi comment tu respires, je te dirai qui tu es… En tant qu’enseignante et praticienne de la Méthode Feldenkrais, j’ai écrit cet article sur la respiration...

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]]> https://libertevies.fr/respirer-pour-se-sentir-vivant/feed/ 0 3376 Libérez vos yeux pour préserver un dos et des cervicales libres https://libertevies.fr/douleurs-yeux-cou-tete/ https://libertevies.fr/douleurs-yeux-cou-tete/#comments Sun, 06 Jun 2021 19:25:00 +0000 http://libertevies.fr/?p=2637 « J’ai mal au cou… à la tête… aux épaules… J’ai le dos raide… Je dors mal… » « Ce doit être le stress… La pression… Le temps ….La fatigue … Le matelas …etc.» Oui, peut-être. Mais à bien considérer les choses, un petit état de situation s’impose 😉  Alors, combien de temps passez–vous devant votre ordinateur, votre smartphone,...

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]]> https://libertevies.fr/douleurs-yeux-cou-tete/feed/ 2 2637 Le sport oui ! Mais l’organisation du corps avant tout. https://libertevies.fr/le-sport-lorganisationdu-corps/ https://libertevies.fr/le-sport-lorganisationdu-corps/#respond Tue, 01 Jun 2021 07:00:00 +0000 https://libertevies.fr/?p=3709 Ça y est je reprends ! Je m’y mets ! Les beaux jours arrivent ! Les beaux jours sont là ! Il faut que je me refasse une santé, il faut que je perde du poids, que je retrouve mon corps.

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]]> https://libertevies.fr/le-sport-lorganisationdu-corps/feed/ 0 3709 SPORT/ BIEN-ETRE https://libertevies.fr/sport-bien-etre/ Mon, 11 Jun 2018 10:50:00 +0000 http://libertevies.fr/?p=577 LiberteVies Potientiel sportif- Physique – Bien être – Louveciennes – Versailles -Chavenay – Yvelines Etre plus performant Exploiter votre potentiel ajustant vos habitudes de mouvements pour allier plaisir, élégance, tout en se préservant des douleurs et des blessures. Optimiser votre organisation pour des gestes plus puissants et plus juste. Acquérir les schémas qui respectent votre...

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