SPORT/ BIEN-ETRE

LiberteVies Potientiel sportif- Physique – Bien être – Louveciennes – Versailles -Chavenay – Yvelines

Etre plus performant

  • Exploiter votre potentiel ajustant vos habitudes de mouvements pour allier plaisir, élégance, tout en se préservant des douleurs et des blessures.
  • Optimiser votre organisation pour des gestes plus puissants et plus juste.
  • Acquérir les schémas qui respectent votre posture naturelle pour une meilleure gestion de votre énergie et avoir plus d’endurance. 
  • Retrouver le plaisir à faire du sport après une longue période sans pratique, ou  tout simplement avoir plus d’aisance à se mouvoir, courir, sauter, frapper… 

👟 Séance idéale : La méthode Feldenkrais 

Lire l’article : Sport 100% santé 

 Voir  : Améliorer ma sensation en DANSE