Pourquoi votre bien-être dépend de la santé de vos chakras ?
Les chakras sont des centres d’énergie situés dans notre corps. Ils sont considérés comme des points de connexion entre notre esprit, notre corps et notre âme. Chaque chakra est associé à des aspects spécifiques de notre santé et de notre bien-être. Dans cet article je vous invite à découvrir le lien entre vos chakras et…
Pourquoi avoir une bonne posture est essentiel dans votre vie de femme ?
En tant que Coach thérapeute holistique j’accorde une grande importance au langage du corps et la posture car ces deux aspects entre en compte dans mon travail de libération, de développement personnel et de révélation de soi. Ce mois-ci je voudrais donc vous parler de l’importance d’avoir une bonne posture et en quoi votre façon de…
Cours collectifs de la Méthode Feldenkrais en Visio Zoom.
COURS EN VISIO ZOOM ET EN PRESENTIEL A Louveciennes LES MARDIS A 19H00 ET VENDREDIS 18H00 Les cours collectifs de la Méthode Feldenkrais peuvent être pris en charge par votre CCE RESERVER MON COURS D’ESSAI FELDENKRAIS Places limitées à 10 par session. Pour participer au cours et assurer le nombre de place, l’inscription est obligatoire soit…
La respiration : Pour se sentir léger.e et vivant.e !
Parfois timide ou imposante, parfois rapide ou calme, parfois profonde ou superficielle. Aussi, elle dénote un tempérament calme, nerveux, réservé…. Elle exprime la peur, le stress, l’agacement …
Le sport oui ! Mais l’organisation du corps avant tout.
Ça y est je reprends ! Je m’y mets ! Les beaux jours arrivent ! Les beaux jours sont là ! Il faut que je me refasse une santé, il faut que je perde du poids, que je retrouve mon corps.